6*** Übersäuerung, Ursache vieler Krankheiten...
     Wie prüfe ich, ob ich sauer bin?

Zuerst die skandalöse Meldung: Es gibt tatsächlich immer noch Ärzte, die
einen Patienten mit Osteoporose oder Krebs behandeln, ohne je auch nur auf
die Idee zu kommen, seinen Säure-Basen-Haushalt zu testen. Dabei weiss
heute jeder, der nicht auf dem medizinischen Stand von 1960 stecken
geblieben ist, dass Übersäuerung eine Mit-Ursache vieler Erkrankungen sein
kann.

Ausserdem begünstigt ein durcheinander geratener Säure-Basen-Haushalt die
Ansiedelung von Bakterien, Pilzen und Parasiten, was zu zahlreichen
unspezifischen Symptomen wie Kopfweh, Muskelschmerzen und chronischer
Müdigkeit führen kann.

Den Säure-Basen-Haushalt kann jeder selbst testen, und zwar wie folgt:

   1. In der Drogerie oder Apotheke Säure-Basen-Teststreifen kaufen,
      z.B. von Allsan.

   2. Über eine Zeit von ca. drei Tagen jeweils den ersten Morgen-Urin
      und den letzten Abend-Urin messen (über den Streifen pinkeln und
      an der Farbskala den Wert ablesen).

Die Firma Biomed, die unter anderem basische Mineralsalz-Tabletten der
Marke Allsan herstellt, hat einen praktischen Informations-Flyer verfasst,
anhand dessen man die Resultate interpretieren kann. Ich zitiere:

   Normale Funktion
   ****************

   Urin-pH morgens: 6,2 bis 6,8
   Urin-pH abends:  6,8 bis 7,4

   Empfehlung von Allsan: Bei häufigem Konsum von Genussmitteln
   sowie bei Stress vorbeugend abends zwei Allsan-Tabletten einnehmen.

   Abweichung I
   ************

   Urin-pH morgens: 5,5 bis 6,2
   Urin-pH abends:  6,2 bis 6,8

   Zusätzliche Anzeichen: Bei Alkohol, Wärme oder Sport wird das Gesicht rot.
   Vermehrt Muskelkater nach Sport.

   Ursache: Übersäuerung des Gewebes, Mineralienmangel.

   Empfehlung von Allsan: 2 bis 3 mal täglich 2 Allsan-Tabletten einnehmen.

   Abweichung II
   *************

   Urin-pH morgens und abends beinahe immer gleich, z.B. 6,5.

   Zusätzliche Anzeichen: Bleibendes rotes Gesicht, brüchige Nägel.

   Ursache: Der Körper scheidet nur noch so viel Säure aus, wie
   Mineralien zur Verfügung stehen.

   Empfehlung von Allsan: 2 bis 3 mal täglich 2 Allsan-Tabletten mit
   2 Teelöffeln Zitronensaft einnehmen.

   Abweichung III
   **************

   Urin-pH morgens eher alkalisch: 6,5 bis 7,4
   Urin-pH abends eher sauer:      5,5 bis 6,5

   Ursache: Der Körper scheidet während der Nacht keine Säuren aus.
   Die Entgiftungsleistung des Körpers ist reduziert.

   Empfehlung von Allsan: 2 bis 3 mal täglich 2 Allsan-Tabletten einnehmen.
                          1 mal täglich einen Beutel Xenofit-Magnesium.

   Abweichung IV
   *************

   Nur noch basischer Urin (pH permanent höher als 7)

   Zusätzliche Anzeichen: Abnützungserscheinungen (z.B. Arthrose)

   Ursache: Der Körper scheidet zu viele Mineralien aus.

   Empfehlung von Allsan: Fachperson aufsuchen.